Сухая кожа рук: спасение зимой и круглый год

Сухая кожа рук: от правильного крема до перчаток при мытье посуды. Конкретные продукты и привычки.

Сухая кожа рук: спасение зимой и круглый год
Сухая кожа рук: спасение зимой и круглый год

Руки стареют быстрее лица

На руках мало сальных желёз, кожа тонкая, а нагрузка — максимальная: мытьё посуды, антисептики, холод. Результат — сухость, трещины, «старческие» руки в 35 лет.

Почему руки сохнут

  • Частое мытьё — мыло смывает защитный липидный барьер
  • Антисептики на спиртовой основе — убивают не только бактерии, но и барьер
  • Мороз — сужает сосуды, кожа недополучает питание
  • Моющие средства — щёлочь разрушает кожу

Что делать

Крем после каждого мытья рук

Да, каждого. Держи крем у каждой раковины. С мочевиной 5-10% (для очень сухих), с глицерином и маслами (для нормальных). Natura Siberica крем для рук (от 200 ₽) — культовый.

Перчатки

При мытье посуды — всегда. При уборке — всегда. На морозе — всегда. Три пары перчаток спасут руки лучше любого крема.

Ночной интенсив

Толстый слой жирного крема (масло ши, ланолин) + хлопковые перчатки на ночь. Утром — руки младенца. Раз в неделю — достаточно.

Антисептик

Если пользуешься часто — выбирай с увлажнителями (глицерин, алоэ). Или переходи на антисептические салфетки — они мягче к коже.

Продукты

  • Бюджет: Чистая Линия крем для рук — от 120 ₽
  • Средний: Librederm с мочевиной — от 350 ₽
  • Аптека: La Roche-Posay Cicaplast Mains — от 700 ₽

SPF для рук

Если много водишь или работаешь у окна — руки получают UV. Наноси SPF и на руки. Или используй крем для рук с SPF.