Почему не нужно бояться силиконов и парабенов
Силиконы и парабены в косметике: мифы vs наука. Почему «чистая косметика» — маркетинг, а не безопасность.
Маркетинг страха — самый прибыльный
«Без парабенов», «без силиконов», «без SLS», «чистая формула» — надписи на каждой второй баночке. Они продают не безопасность, а страх. Разберёмся, есть ли основания бояться.
Парабены
Консерванты, предотвращающие рост бактерий и грибков в косметике. Используются с 1930-х годов. Одни из самых изученных ингредиентов в истории косметики.
«Вызывают рак!» — миф. Одно исследование 2004 года обнаружило парабены в опухолях молочной железы. Но: не доказана причинно-следственная связь, парабены были найдены и в здоровых тканях, концентрации в косметике в 1000 раз ниже, чем нужно для эстрогенного эффекта.
FDA, EU Scientific Committee, CIR (Cosmetic Ingredient Review) — все подтверждают безопасность парабенов в косметических концентрациях.
Силиконы
Диметикон, циклопентасилоксан, диметиконол — создают гладкую плёнку на коже и волосах.
«Забивают поры!» — нет. Силиконы некомедогенны (исследование Journal of the Society of Cosmetic Chemists). «Не дают коже дышать!» — кожа не дышит через поверхность, она получает кислород из крови.
Силиконы — одни из лучших эмолентов: защищают, смягчают, не раздражают. Аллергия на силиконы — крайне редкое явление.
SLS (лаурилсульфат натрия)
Может сушить чувствительную кожу при длительном контакте. Но в смываемых средствах (шампунь, пенка) контакт — 1-2 минуты. При нормальной и жирной коже — безопасен.
Что действительно опасно
- Косметика без консервантов — в ней размножаются бактерии
- Эфирные масла в высоких концентрациях — аллергены и раздражители
- Непроверенные «натуральные» ингредиенты — нет исследований безопасности
Вывод
Читай состав, но не бойся названий. Наука — лучший советчик, чем блогер с «чистой косметикой». Парабены безопаснее «натуральных» консервантов, а силиконы — безопаснее многих масел.